あなたに合った治療法

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• 2025年03月12日

  宿便

  僕高校生のころから偏頭痛持ちで最近特に頻度が高くて困っていました。先日ブチ切れました。一週間に二度なってしまいブチ切れたんです。「ふざけんなよ！いい加減にしろよコノヤロー！どうしろって言うんだよバカヤロー！」とにかく出てくる怒りをすべてぶちまけました。...
• 2025年03月09日

  肉体とは

  先日四十九日の法要に参加させていただいた。喪主の最後の挨拶に強く感動した。そこには喪主が故人から受け取った愛だけがあった。それだけがあった。僕にはそう感じられた。そして参列者たちの心は一つになった。僕はそう感じた。参加させていただいたことに感謝した。故...
• 2025年02月19日

  空想と現実

  空想と現実。どちらが大切でしょうか。自分は空想と現実のどちらを大切にしているでしょうか。自分は空想と現実のどちらを選んでいるかわかっているでしょうか。傷つかないように、あるいは、傷つけないように。そのために、できる限りの準備と想定をする。10回のうち1回...
• 2025年01月25日

  私の心は何をしているのだろう

  自分の心は何をしているのだろう。彼女が不機嫌で私は疲れる。私は疲れると感じるのは本当のことでしょう。では、彼女が不機嫌なのは本当でしょうか。彼女が不機嫌だと感じるのは、私だけ、あるいは特定の数人だけの可能性はないでしょうか。また、彼女が不機嫌な理由は私...
• 2025年01月15日

  心と身体？

  痛みなどの症状があるとき、人は本能が優位になります。危険が迫っている、なんとかせねば、と脳から指令がきます。防衛的、攻撃的になり、怒りっぽく、不安が強くなります。僕たち人間の身体はこのようにできています。ですので、痛みなどが軽減するか無くなれば、防衛的...

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